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不科学的减肥方法

来源: 发布者: 时间:2010-03-25 14:43

药物减肥也有不科学的地方,例如有的药是泻药,它破坏了人体对营养物质的吸收,直接损害了人体健康;有的药物是抑制人的消化与吸收的,抑制胃液与激素的分泌,这也同样损害了人体的健康。

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运动减肥被很多人所推崇,但其也有弊端,一方能有的人减肥心切,会导致运动过量。另一方面单纯的运动也达不到真正减肥的目的。 瘦身男女

有关专家指出,当一个人体重超标后,一定要采取科学的减肥方法,才能得到真正减肥的目的。从中医的角度说,运动必须结合调理脾胃,才能达到真正减肥的目的。

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