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血型饮食减肥法

来源: 发布者: 时间:2009-06-20 12:06

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  O型血,适应高蛋白食物

  小提示:O型血的人自信心强,意志坚定,不会因小小的动摇,而且精神饱满,充满活力。缺点是善变,故最好采用集中、一气呵成的减肥法,如在房间贴上“几个月减肥几公斤”的长幅,较易成功。

  A型血,适应素食

  B型血,对肉类与蔬菜都很适应

  AB型血,既适应动物蛋白也适应植物蛋白


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