您现在的位置:主页 > 运动 > 有氧运动 >

午间事半功倍瘦身方法

来源: 发布者: 时间:2009-03-20 17:18

 点击图片进入下一页



  由于工作时间限制,考虑利用午休时间瘦身锻炼的都市女性很多。在一些俱乐部,中午去健身的人甚至已经占到全天客人的1/5。虽说下午和傍晚是锻炼的最佳时机,但如果能处理好运动和午饭的关系,中午锻炼也能收到很好的效果,并且不影响下午的工作。

关键词: 运动瘦身,有氧运动,减
  • 请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。 查看所有评论
  • 表情:
  • 评价:
  • 匿名发表 登录 | 注册
  • 评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。
时尚明星